行程规划
建议选择亲子友好型景点，如凤山祖庙文化区（开阔安全）和红海湾沙滩（浅水区适合儿童玩水）。行程安排宜宽松，每日1-2个主要景点，避免奔波。优先选择有儿童设施的酒店，如遮浪半岛度假村。
安全注意事项
- 海边防护：为孩子准备防晒衣、SPF50+防晒霜及沙滩鞋，避免中午暴晒。下水时务必穿戴救生衣，家长需全程陪同
- 饮食安全：选择卫生餐馆，避免生冷海鲜。可携带儿童常用药品如蒙脱石散应对肠胃不适
- 交通建议：租车自驾优先（配备儿童安全座椅），或使用正规平台网约车
应急准备
保存汕尾市人民医院（0660-3363000）及附近诊所联系方式。携带创可贴、消毒湿巾等应急物品，提前了解酒店医疗支持服务。
贴心提示
红海湾可选择退潮时段赶海（查看潮汐表），备好挖沙工具；金町湾沙滩下午4点后更适合幼儿活动。民俗景点需提前讲解文化背景，增强孩子体验感。